Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 85.39g | Prot: 49.00g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Cadbury Wispa , Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). Lunch: У Палыча Свинина по Французски, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мёд, Юбилейное Печенье Традиционное , Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|