Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 48.91g | Carbs: 163.49g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, La Pina Арахисовая Паста, Пшеничная Каша. Lunch: Фонд Торт Зимняя Вишня, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Гречка Отварная. Dinner: Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|