Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
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75.2 kg
Lost so far: 42.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1140 kcal
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Fat: 65.49g | Prot: 78.03g | Carbs: 61.53g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango, Ovo Cozido, Língua Bovina Cozida. Dinner: Fricó Alimentos Mortadela de Frango, Biscoito Super Biscoito de Polvilho Doce, Língua Bovina Cozida. Snacks/Other: Pão de Queijo, Vita Pães Pão de Forma Integral, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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Michele_23's Weight History
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