Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 57.41g | Prot: 50.71g | Carbs: 25.46g.
Breakfast: Objerky Шкарки Острые, Lindt Шоколад 85%, Minos Батончик З Мигдалю Та Меду, METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ферма Сыр Моцарелла, Мясная Гильдия Балык Традиционный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Острянко's Weight History
|