Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2620 kcal
|
Fat: 248.16g | Prot: 67.41g | Carbs: 35.81g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сало, Сливочное Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вешенки. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Сливочное Масло, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Сало. Dinner: Петелинка Куриные Шеи, Свинина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magrita s's Weight History
|