Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 77.73g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Арбуз, Брокколи Тушеные, Яичный Омлет. Snacks/Other: Нектарины, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
унасвсеполучится's Weight History
|