Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 106.04g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Вишневый Сад Крупа Ячневая, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Lunch: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Coconut. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|