Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 14.38g | Prot: 39.11g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Lunch: セブンイレブン アスパラとベーコンのバター醤油パスタ. Snacks/Other: なし. more...
|
steady weight
|
|
|