Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 84.72g | Carbs: 254.67g.
Lunch: Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Milka Шоколад Молочный, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе, Красные Помидоры, Кабачковая запеканка, Перекресток Батон Французский. Dinner: Медовик, Gold Food Цукаты Микс, Куриные Грудки (Запеченые), Сливочное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Персики, Optimum Nutrition Протеин, Нектарин, Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|