Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2335 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 115.88g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мой овсяноблин, Чай с Сахаром. Lunch: Княгинино Ряженка 3,5%, Пицца Домашняя, Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Банан, Виски, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Курица Вареная, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Demetros's Weight History
|