|
Отпуск завершён и снова в режим
|
60 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 79.00g | Carbs: 47.46g.
Breakfast: Хлеб из Клетчатки(без Семян), Голубика, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Lunch: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Dinner: Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Джем Малина . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhabulya73's Weight History
|