Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 80.01g | Carbs: 78.09g.
Breakfast: Магнит Банан, Ермолино Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Суп из Свинины, Картофельный Суп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Faberlic Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
118Ольга's Weight History
|