Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 66.67g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Рисоблин. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Dinner: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Мёд, Блины на Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Укроп, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Овсяноблин из геркулеса по монастырски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|