Moamarra's Journal, 16 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
83.1 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2020:
2017 kcal Fat: 96.37g | Prot: 65.82g | Carbs: 102.61g.   Breakfast: U Miel de Fleurs,  Café,  Gingembre, Gerblé Levure Diététique ,  Cannelle,  Café,  Gingembre, Gerblé Levure Diététique ,  Cannelle, Carrefour Bio Lin Brun, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Plantation Chicorée Café . Lunch: Pâturages Tiramisu aux Spéculos ,  Vin de Table Rouge, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Marque Repère Taboulé , Boursin Ail et Fines Herbes, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon,  Merguez,  Chipolatas, Tariquet Vin Blanc,  Champagne. more...
Losing 3.2 kg a Week

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