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Je suis contente, plus qu'un kilo, et retour au poids d'avant les vacances, l'anniv, les amis, encore les amis,... 😉 !
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109.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1943 kcal
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Fat: 84.26g | Prot: 89.13g | Carbs: 211.61g.
Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. Lunch: Auchan Mascarpone, Baguette, Mûres, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Vinaigrette, Endive, Pommes de Terre Sautées, Courgette, Filet Mignon de Porc. Dinner: Baguette, Carrefour Beurre Doux, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Melon, Vinaigrette, Endive. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
C'est très bien continues comme ça 👍💪💪💪
15 Aug 20 by member: pepslavie
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Courage continu et tien bon
15 Aug 20 by member: nathygirls
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Félicitations Sandra, continue comme ça ! ✨
15 Aug 20 by member: Ningishzida
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Merci à tous, vous êtes trop gentils 😊 c'est un plaisir de vous lire 😊
15 Aug 20 by member: cdigi01
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Super. ! La ténacité est payante 😊
15 Aug 20 by member: Eurydice15
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Oui, j'essaie de changer ma manière de manger sur le long terme, d'en faire une habitude, d'equilibrer les repas sur la semaine
16 Aug 20 by member: cdigi01
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