Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 78.55g | Carbs: 232.58g.
Breakfast: Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Манная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лаваш Армянский, Кукуруза Вареная, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Балтийский берег Скумбрия Маринованная. Dinner: Сыр Колбасный, Принцесса Ява Чай Каркаде. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|