Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 43.11g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Пончик с Банановой Начинкой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Денис К.А's Weight History
|