|
болезнь берет вверх...ожидала «+» но все не плохо складывается. по крайней мере не будет сильного чувства вины из-за веса, уже хорошо👍🏻
|
43.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 67.78g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Эконом Чернослив , Мёд, Помидоры Черри, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Куриная Грудка Вареная, Груша, Овсяноблин, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Помидоры Черри, Груша, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, ВИК Сосиски Пятачок, Мёд. Dinner: Эконом Чернослив , Приготовленная Морковь, Окорочок Куриный Отварной, Куриный Бульон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|