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😭😭😭😭😭
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70 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 76.29g | Prot: 64.27g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Café, Limão, Maçã, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Ovo, Manteiga (com Sal). Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Verde, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Linguiça de Frango, Cebolas, Alho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Tomates, Ovo. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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Eliana Ribeiro dos Santos's Weight History
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