Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
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62.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 22.66g | Prot: 51.05g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Cueca Virada. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Filé de Tilápia. Snacks/Other: Faleiro Trouxinha de Frango, Chá (Infusão), Cueca Virada. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Patrícia Filgueiras's Weight History
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