Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 34.19g | Carbs: 237.65g.
Breakfast: Голубика, Блины на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|