Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 56.16g | Carbs: 196.69g.
Breakfast: Кекс, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Подушечки Шоколадные, Orion Choco Pie, Смак Хлеб Бабушкин, SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Пятерочка Яблоко Красное , Nutiva Семена Чиа, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|