Вчера вернулась с Крыма, а сегодня весы радуют. После 12 дней без подчета, поедании и дигустации крымских вкусняшек(но всё в меру!!!) я себя не запустила! Сегодня ещё отдыхаю, голова кружится (надо адаптироваться к грязному городскому воздуху), а завтра вхожу в строй, опять дисциплина!
|
68.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.0 kg a Week
|