Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 147.07g | Carbs: 210.82g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Крыжовник, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Epica Йогурт с Вишней и Черешней, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Смак Хлеб Бабушкин, Рефтинская Рулет Узорчатый. Dinner: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Котлета Куриная, Крыжовник, Магнит Лаваш Грузинский, Петрушка, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|