katiabecerrakon's Journal, 12 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
56.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2020:
1831 kcal Fat: 79.09g | Prot: 107.08g | Carbs: 188.25g.   Breakfast:  Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera,  Queso de Cabra,  Aguacate,  Jitomate,  Lechuga,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche,  Huevo,  Aceite de Oliva, Cerezas, Naranjas, Mangos. Lunch: Maggi Jugo Sazonador , La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate, Aguacate,  Pickles,  Alcaparras, Aceitunas Verdes Rellenas, Lyncott Queso de Cabra, Queso Azul, Maille Dijonnaise, Salmón. Dinner:  Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, World Table Cocoa, Svetia Stevia, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas. Snacks/Other:  Queso Manchego,  Aguacate, Mister Gourmet Crema de Almendra, Lyncott Queso Feta, Liguria Queso Mozzarella Fresco, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Nescafé Clásico, Svetia Stevia. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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katiabecerrakon's Weight History


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