Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 83.97g | Prot: 71.84g | Carbs: 98.72g.
Lunch: Окей Желтый Арбуз , Мясновъ Чизкейк Творожный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Макдональдс Куриные Стрипсы, Макдональдс Грик Мак Фреш. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an@tka81's Weight History
|