Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 83.67g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Snacks/Other: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Corny Big Chocolate, Коровка из Кореновки Рожок с Карамелью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|