Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 97.22g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Листья Салата, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Авокадо, Перфект Хлеб Житний Эко. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Креветки в Заливке, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ананасы Консервированные, Сыр Российский, Куриное Филе, Майонез. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ананасы Консервированные, Сыр Российский, Куриное Филе, Майонез. Snacks/Other: Arista Ананасы Консервированные, Сыр Российский, Куриное Филе, Майонез, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina 3031987's Weight History
|