Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 124.88g | Carbs: 40.00g.
Breakfast: Персики, Яйцо, Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Семга Слабосоленая, Лимон, Кофе. Lunch: Яйцо, Капуста Тушеная, Рис Отварной, Своя Лінія Творог 5%, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolaevaoksana74's Weight History
|