Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
127.7 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 77.88g | Carbs: 169.69g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Лук, Куриные Бедрышки, Махеевъ Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|