Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
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61.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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505 kcal
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Fat: 21.02g | Prot: 24.87g | Carbs: 54.61g.
Lunch: 짜장면. Dinner: 동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류), 상추샐러드와 달걀, 토마토 및/또는 당근, 뒷다리살. Snacks/Other: 피칸 너트, 코코씸 코코넛워터, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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