Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
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61.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1034 kcal
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Fat: 37.01g | Prot: 83.97g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살. Dinner: 카스 카스 라이트, 시카고피자, 굽네치킨 오리지날치킨. Snacks/Other: 아몬드, 필라델피아 크림치즈 (20g), 미주라 토스트, CU 간이 되어있는 반숙계란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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