Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
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45 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1611 kcal
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Fat: 118.59g | Prot: 73.24g | Carbs: 56.37g.
Breakfast: 카누 카누 다크로스트 미니, 투썸플레이스 레드벨벳 케이크. Lunch: 오뚜기 비빔장, 김치, 파프리카, 해초미인 해초미인, 삼겹살. Snacks/Other: 립톤 레몬&라임, Sunnuts 코코아 아몬드. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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