Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 96.60g | Carbs: 115.58g.
Breakfast: Макфа Спагетти Отварные, Голубика, Клубника, Ашан Кокосовая Стружка, Мак, Alnatura Кленовый Сироп, Грецкие Орехи, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Сливочное Масло, Куриное Филе на Гриле. Dinner: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Нектарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|