Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
80 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 69.45g | Carbs: 171.91g.
Breakfast: Куп "Минскхлебпром" Хлеб Овсяно-Пшеничный, Суп. Lunch: Дыня, Gurmina Кокосовая Стружка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Рогачевский МКК Творог 4%. Dinner: Ооо Елизавета Вафельный Хлеб, Салат. Snacks/Other: Красные Вишни, Дыня, Яблоко, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharolga's Weight History
|