Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 28.82g | Prot: 70.50g | Carbs: 75.68g.
Breakfast: Клубника, Мистраль Отруби Овсяные Детокс-Очищение, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Parmalat Молоко 0,5%, Be Fresh Семена Чиа, Ufeelgood Ягоды Годжи. Lunch: Лимон, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Чай, Белоручка Грибы Шампиньоны Маринованные, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Other: Евроспар Арбуз, Каркаде, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaKost's Weight History
|