Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
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89.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1821 kcal
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Fat: 90.45g | Prot: 84.99g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido), Jucurutu Queijo de Manteiga. Lunch: Suco de Manga, Arroz de Leite, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde, Cenouras, Repolho. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Língua Bovina Cozida. Snacks/Other: Doce de Leite, Maçã, Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Amendoim. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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brunakelly28's Weight History
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