Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 86.29g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Клубника Свежая. Dinner: Помидоры Черри, Hortex Овощной Квартет, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|