Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 146.78g | Carbs: 180.80g.
Breakfast: Рижский Хлеб Основа для Перекуса, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Форель. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе, Лук, Морковь, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Персики, Кекс с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Weight History
|