Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 51.85g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Арла Апетина, Перекресток Яблоко Гольден, Помидоры, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Яйцо, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Artfruit Авокадо ХАСС, Перекресток Булочка Ржаная. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый, Марчеллис Спагетти с Морепродуктами в Сливочном Соусе . Dinner: Помидоры, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medvegka's Weight History
|