alesantos0310's Journal, 05 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
108.3 kg Lost so far: 11.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1666 kcal Fat: 89.06g | Prot: 79.47g | Carbs: 153.60g.   Breakfast: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Mãe Terra Cacau em Pó,  Torta de Frango, Native Açúcar Demerara, Cemil Bebida Láctea. Dinner: Native Açúcar Demerara, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. Snacks/Other:  Banana Prata, Native Açúcar Demerara, Mãe Terra Cacau em Pó, Yoki Aveia em Flocos Finos, Cemil Bebida Láctea, Banana Prata, Pif Paf Presunto, Davaca Queijo Mussarela Light, Bahiamido Tapioca. more...
Losing 0.2 kg a Week

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