Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 75.11g | Carbs: 65.87g.
Breakfast: Сливы, Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Casademont Fuet Extra, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Росток Сухари с Гречкой и Зерном, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Zuger Моцарелла, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Casademont Хамон Серрано. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Острянко's Weight History
|