Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 80.30g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Помидоры Черри, Брокколи, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|