Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 55.33g | Carbs: 154.61g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Вареники с Картошкой. Dinner: Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Баклажанная Икра, Жареная или Запеченная Курица, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. more...
|
|
1658 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliia92's Weight History
|