Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 128.08g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Овсяноблин. Lunch: Сельдерей, Kamis Зелень Петрушки, Красный Сладкий Перец, Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный), Фарш Индейки (Приготовленный), Овсяноблин. Dinner: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Протеиновый коктейль 1,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Протеиновый коктейль 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|