Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 95.92g | Prot: 83.85g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами, Малина, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Экомилк Шоколадное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Замок Сыр Копчёный Плавленый Колбасный, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер, Куриный Суп. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|