Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 37.14g | Carbs: 240.33g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Кабачок, Яйцо (Целое), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Мираторг Биточки Нежные, Салат Овощной со Сметаной, Баклажан, Макфа Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Dinner: Orion Печенье, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной, Мираторг Биточки Нежные, Баклажан, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Махеевъ Джем Малиновый , Яблоко Зеленое, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen admiral's Weight History
|