Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 56.10g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Банан, Fit Parad Мука Кукурузная, Яйцо, Магнит Масло Сливочное 82,5%, J7 Fresh Taste Апельсин, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. Lunch: Campina Сливки Порционные, Лусан Матнакаш, Суп из Сайры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Лусан Матнакаш. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|