Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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99.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1577 kcal
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Fat: 123.36g | Prot: 84.26g | Carbs: 33.50g.
Lunch: Banha de Porco
, Legumes Refogados, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Ovo (Inteiro). Dinner: Sadia Queijo Mussarela (40g), Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Nata, Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Salsicha tipo Viena, Batavo Iogurte Grego Morango. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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Aline Serpa's Weight History
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