Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 56.54g | Carbs: 77.18g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Красная Цена Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Манго, Кофе. Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Тунец, Село Зеленое Творог 5%, Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо. Dinner: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. more...
|
|
296 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕжевикаВика's Weight History
|